Чем занять свои руки в свободное время?


   – В принципе, не возбраняется придумывать что-то новое. Главное – соблюдать описанные выше правила. Еще раз их повторю:





   Но как выбрать упражнения, рассчитать время и быть уверенной, что выполняешь все правильно?


   Я полагаю, что писать эту главу только про себя было бы неправильно. Ведь среди тех, кто последовал системе, очень много сбросивших вес и изменивших свой подход к похудению, поэтому я попросила их написать несколько строк о том, какие сложности возникали на начальном этапе, как преобразилась их жизнь, на сколько удалось похудеть и так далее. Вот что из этого получилось:




09.05.2024

Новые поступления

Хит
продаж
Шпажки бамбуковые 30 см ( 100 шт)
100.00 грн.
Хит
продаж
Хлопок (1 шт)
100.00 грн.
Хит
продаж
Кедровая шишка (5-7см)
100.00 грн.
Бесплатная доставка от 2700 рублейОплата наличными и картами
Низкие цены и супер акции
Скидки постоянным Покупателям
Лучшие товары известных брендов
100% гарантия качества
Более 20 000 довольных Покупателей