Чем занять свои руки в свободное время?

   Успокойтесь и расставьте приоритеты. Только после этого можно думать о похудении.

   Что касается меня, то вначале я нашла поддержку в Интернете, причем совершенно случайно. Я просто зашла в новый раздел женского форума, на котором я обычно бывала, и поняла, что моя проблема весьма актуальна. Осознание этого факта оказало мне неоценимую поддержку на старте. Когда появились первые заметные результаты, меня начали все чаще спрашивать о том, как я их достигла, и таким образом группа единомышленников становилась все шире.

   ВОПРОС: Система подходит при грудном вскармливании? Или надо ее как-то корректировать с учетом кормления грудью?

   И это потому, что я смогла справиться не только со своим весом практически без издевательств над собой, но и поверить в себя!»

09.05.2024